Finora abbiamo creduto di essere condizionati esclusivamente dai nostri geni: a condizionare la nostra vita, salute e destino era il nostro patrimonio genetico fisso e determinato, ovvero l’eredità famigliare. Oggi, le recenti scoperte dell’epigenetica dimostrano invece che i geni stessi sono modulati dal cibo, dallo stile di vita, dalle nostre percezioni e interpretazioni dell'ambiente che ci circonda (credenze)! Quindi lo schema genetico non è più fisso né determinato ed è influenzato dalla nostra evoluzione e consapevolezza, dalle scelte che facciamo. Se la Genetica è il nostro DNA, ovvero la sequenza informazionale trasmessa uguale da una generazione all'altra, salvo eventuali mutazioni, l'epigenetica è la branca della genetica che studia tutte le modificazioni che variano l'espressione genica senza alterare la sequenza del DNA. Uno studio fondamentale condotto su 200 coppie di gemelli omozigoti ha dimostrato che nonostante i gemelli omozigoti abbiano un corredo genetico identico, non lo saranno epigeneticamente. Nei primi anni di vita, l’epigenoma dei gemelli era praticamente identico, ma con gli anni è iniziata la differenziazione, e esperienze di vita completamente diverse. Come accadde ai gemelli Romolo e Remo.
Cambiando le nostre interpretazioni delle circostanze della nostra vita, possiamo influenzare condizioni avverse o limitanti, fermare o invertire addirittura dei processi patologici. Nella formazione per Facilitatori Ccms cambiare le nostre credenze disfunzionali è un passo fondamentale per trasformare i nostri comportamenti, re-interpretare gli eventi della nostra vita in una maniera pacifica, dare un nuovo senso al nostre essere qui e ora. Questa nuova regia della nostra vita si accompagna da emozioni sane, liberatorie e gioiose, offre uno scenario nuovo alla coscienza, carico di possibilità. Significa uscire dalla sofferenza per creare consapevolezza e scegliere un futuro alternativo.