I temi affrontati in questo libro sono quelli che ci accomunano nella nostra esperienza terrena. Sono quelli attorno ai quali ruotano tutte le nostre esperienze di gioia o di dolore, su cui si sviluppano proiezioni, credenze disfunzionali e automatis...leggi
Non possiamo più usare un approccio lineare, a compartimenti stagni, per comprendere e definire l’essere umano. Non possiamo più ignorare questa multidimensionalità in cui ogni stato (materiale, mentale, spirituale) è co...leggi
Non possiamo più usare un approccio lineare, a compartimenti stagni, per comprendere e definire l’essere umano. Non possiamo più ignorare questa multidimensionalità in cui ogni stato (materiale, mentale, spirituale) è co...leggi
La nostra vita è un’alternanza tra cose difficili e cose belle. Nei momenti bui bisogna quindi esercitare lo sguardo a trovare la promessa della Luce che lì è contenuta. ...leggi
L’uomo civilizzato è estraniato dalla Natura e non si fida dell’intelligenza del suo corpo. Delega ad autorità e cure esterne la sistemazione dei suoi squilibri e sintomi. Essere nel corpo è segnale di salute totale, palesa u...leggi
Ogni essere umano contiene il suo albero genealogico. Siamo padre, madre, figli, avi, universo al contempo. L’Anima del mondo si riflette in ogni foglia, in ogni ramo dell’albero. Per questo motivo il Culto degli Antenati risale a civiltà ...leggi
Le memorie di un trauma possono manifestarsi all'improvviso nel corpo con un senso di freddo intenso ai piedi o alle mani, o in tutto il corpo. L'energia vitale si è bloccata in qualche parte e non scorre più liberamente nel corpo....leggi
Alcune discipline spirituali come lo Zen e il Sufismo utilizzano l’umorismo e l’assurdo per tramandare insegnamenti spirituali sotto forme di storielle e barzellette. Solitamente, esse sottolineano i comportamenti limitanti degli esseri umani, pe...leggi
Lo scopo dell' approccio Ccms è il ribaltamento di prospettiva, l’aumento della autoconsapevolezza e la capacità di trasformare creativamente il futuro. ...leggi
Il digiuno va usato come un atto metaforico da applicare alle nostre abitudini mentali e alle nostre emozioni. Svuotarsi da pensieri ingombranti, da emozioni negative c è altrettanto necessario per la nostra sopravvivenza e buona salute....leggi
Gli Indù chiamano la mente “la scimmia ubriaca che saltella irrequieta da un posto all'altro. La mente ubriaca genera l’Ego e l’Ego alimenta l’ubriacatura della scimmia....leggi
Lo stato cerebrale Alpha, che ha più livelli di profondità, è il terreno propizio per accogliere nuove informazioni, parole potenzianti, è lo stato ideale per trasformare la nostra visione limitata verso una possibilit&agr...leggi
I sogni sono movimenti interni della coscienza che come pietre miliari, indicano a quale punto si trova la persona, quale ostacolo la trattiene ancora, quale nuova probabilità le si apre davanti....leggi
Quello cha dà forza alla “versione” degli eventi che stiamo vivendo, è il fatto che la accettiamo passivamente senza alcun spirito critico. La alimentiamo mentalmente, accettando qualsiasi informazione da chi decide cosa dobbiamo sa...leggi
Fermarsi è un’azione fondamentale per non farsi trascinare dalla corrente delle illusioni. Quando ci fermiamo, diventiamo osservatori imperturbabili di noi stessi, al centro del nostro essere....leggi
L’interpretazione della sincronicità è totalmente soggettiva e si basa sull’associazione che facciamo tra i due eventi e il senso che gli attribuiamo. Carl Gustav Jung aveva messo in evidenza quanto l’evento esterno sincronistico...leggi
Tentare un cambiamento di pensiero solo a livello razionale e verbale non è efficace. Bisogna che l'inconscio sia d'accordo. Il cervello destro è quella parte che esprime la vita dell’inconscio, e in effetti, ce ne accorgiamo attrave...leggi
Corpo e Spirito possono sembrare due piani molto diversi, perché la religione, la medicina, la psicologia ci hanno abituati a percepirli separati. Cambiando i nostri programmi mentali, è possibile sperimentare corpo e spirito come un co...leggi
Le parole dette da una persona che stimiamo, amiamo o che ci incute timore hanno impatto enorme sulla nostra psiche, le accogliamo come vere e iniziamo a nutrire delle aspettative che ci spingono ad azioni concrete che genereranno effetti reali. Qu...leggi
Odio e risentimento creano potenti legami energetici tra due o più individui, generando faide su più generazioni. Questi legami ci vincolano al passato e veicolano pensieri ed emozioni distruttivi. Se non si interrompe questo circuito ...leggi
